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Voyage initiatique en Egypte

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  🌟 RETRAITE INITIATIQUE DANS LE DÉSERT ÉGYPTIEN et Reconnexion Galactique. 🕌 Vacances de La Toussaint 2025 *Autres dates sur demande pour des groupes déjà constitués. ✨ Une semaine hors du temps, entre yoga, désert et lieux sacrés. Plongez dans une expérience exceptionnelle au cœur du désert égyptien, mêlant exploration spirituelle, ressourcement profond et reconnexion à l’essentiel. Chaque jour, laissez-vous guider à travers des sites sacrés puissants, tout en vivant la simplicité et la magie du désert : bivouacs, oasis, et pourquoi pas… nuits à la belle étoile 🌌 🧘‍♀️ Au programme : Yoga et méditation chaque jour Chants sacrés et connexions aux énergies puissantes des lieux Exploration de sites sacrés égyptiens hautement vibratoires Retraite loin du tumulte du monde moderne, pour revenir à la Source 💛 Ce séjour est une véritable invitation à la transformation intérieure, dans un cadre naturel grandiose, propice à l’éveil, à l’apaisement et à l’ouverture du cœur. 🎒 Un voyage...
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RENTRÉE YOGA 2025 - 2026

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 🍂🍁 HATHA YOGA 2025 - 2026             Naiara (Sandrine) Yoga Évasion                 A SADIRAC -Lorient                     07 85 32 89 66    🧘‍♀️ Tarifs des cours & ateliers               A SADIRAC - Lorient 🌿 Cours hebdomadaires de Hatha Yoga Retrouvez-moi chaque semaine pour des séances de Hatha Yoga, accessibles à tous niveaux, pour vous reconnecter à votre souffle, à votre corps et à votre paix intérieure. Les petits plus ✨️ : - des groupes restreints,  limités à 8 personnes, permettant une approche personnalisée en cas de grossesse, de blessures ou autre. - un lieu chaleureux et accueillant, au coeur de la campagne, avec possibilité de faire les cours en extérieur en fonction du temps et de l'envie du groupe  - des hivers chaleureux, auprès du poêle, créant un espace cocon où se déposer en ...
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  🧘‍♀️ YOGA RECONNEXION DU COEUR ET OUVERTURE DU COEUR ❤️ A SADIRAC - Lorient, près de Bordeaux. 2 DATES à venir : - Du 21 au 22 Juin 2025 - Du 5 au 6 Juillet 2025 Le solstice d'été est un moment propice qui annonce les journées qui s'allongent, propices aux rencontres et aux réjouissances. On a envie de se rendre plus disponibles pour ceux qu'on aime, de se réinventer, de trouver plus d'équilibre entre travail et loisir ... De nous ouvrir aux autres. ✨️ Au programme : ♡ Un cocktail entre yoga, tantra blanc, méditation, chants et jeux, pour se reconnecter à son cœur et l'ouvrir aux autres, dans une dimension plus spirituelle et profonde. ♡ Arriver à se voir et à voir l'autre dans son essence. ♡ Libérer le corps de vos tensions émotionnelles, à travers des postures axées sur le psoas, muscle de l'âme, siège des émotions, et  libérer le cœur du trop plein émotionnel, afin de faire de la place pour que le nouveau puisse y entrer. ♡ Renouer avec soi, et avec l...
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COURS PARTICULIERS YOGA & MEDITATION

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Rentrée 2024 - 2025 🧘‍♀️ Cours de YOGA & de MEDIDATION.         PARTICILIERS 🧘‍♂️       A votre domicile  En ENTRE-DEUX-MERS 🍂🍁   RETOUR A L'HARMONIE    🍁🍂🌛                    Harmonie PHYSIQUE.       Harmonie MENTALE et EMOTIONNELLE.       Harmonie SPIRITUELLE et mission de vie. 🧍‍♀️HATHA YOGA  🧘‍♀️ MEDITATION 🎶 CHANTS SACRES  🧘 YOGATHERAPIE  INFORMATIONS ET RESERVATIONS : Au 07 85 32 89 66 A yogaevasion@gmail.com  ☆☆☆ EN SAVOIR PLUS sur SANDRINE YOGA EVASION ☆☆☆   🧧FORMATION Formée à la : 🍂  YOGATHERAPIE intégrale (Avec Maitri) 🍂  HYPNOSE en conscience, hypnose profonde et hypnose magnétique et énergétique. 🍂 Numérologie vibratoire. 🍂  ACRO YOGA ( En juillet 2018 avec Vancity    Acro)  🍂  ASHTANGA & HATHA YOGA (Octobre 2009 à  Tulasidalam Yoga Ashram (In...
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Atlier YOGa spécial PSOAS & LIBERATION EMOTION ELLE

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              ❤    YOGA " PSOAS                    IMMUNITE et EMOTIONS" 💔                       Tous les samedis de 10h00 à 12h30                            A SADIRAC                       🐈‍⬛ En Plein-Air s'il fait beau 🐓   ☆ Trop plein EMOTIONNEL 😥 ☆ MAUX de DOS 🧎‍♂️ ☆ VENTRE GONFLÉ & Diaphragme serré. ☆ Problème de Flexibilité des HANCHES.                              ...
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POSTURE DE LA TORTUE

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 🧘‍♀️ POSTURE DE LA SEMAINE 🧘  POSTURE DE LA TORTUE KURMASANA  POUR QUI, POURQUOI?  ☆ ASSOUPLIT LES ARTICULATIONS & LA COLONNE VERTEBRALE ☆ STIMULE LA DIGESTION ☆ LIBERE LA RESPIRATION ☆ FAVORISE L'ENDORMISSEMENT ☆ S'INTERIORISER ☆ SE RECENTRER POUR PREPARER LA POSTURE :  Commencer par pratiquer la posture du papillon.  Comment faire la posture ?  • Asseyez-vous dans la posture du papillon, plantes des pieds jointes, et éloignez vos pieds de votre bassin à une distance équivalente à un avant-bras. • Étirez bien le bas de la colonne vertébrale, puis avancez votre buste afin de passer les mains sous les cuisses et d'attraper les pieds par l'extérieur.  • A chaque inspir,  sentez l'espace et l'ouverture qui se créent au niveau des hanches . • A chaque expir, ressentez une sensation de lâcher prise et d’abandon de soi vers la Terre.  • Dans cette posture, ne forcez pas sur l'étirement,  mais laissez le poids de la tête  entra...
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SE RECONNECTER AU VRAI SENS DE LA VIE

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 💖 RETROUVER LE VRAI SENS DE LA VIE 💖                           🙆 Joie                     👩‍👧‍👧 Complicité                      🕊 Légèreté                     🧘 Confiance 🪂 Aventure et voyage au-delà de sa zone de confort. Le yoga et l'acroyoga en famille sont une opportunité inouïe pour se reconnecter à ces valeurs.  * Possibilité d'ateliers, sur réservation, pour des groupes déjà constitués, ou 3 adultes minimum. 10€ par adultes 6€ par enfants A Sadirac ou chez vous. Contacter Sandrine Yoga Evasion au 07 85 32 89 66
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